Молочка против мужской фертильности

Мужское бесплодие на сегодняшний день является серьезной актуальной проблемой. Неблагоприятная экологическая обстановка, бесконечные стрессы, слишком низкий уровень жизни и множество прочих факторов, усугубляющих ситуацию, создают серьезный повод для беспокойства о будущем человеческого рода. Но мужская фертильность страдает и от вовсе неожиданных вещей – сыра и молока!

Проведенные исследования показали, что при употреблении мужчинами более трех тридцатиграммовых порций молочных продуктов, происходит серьезное ухудшение качества их семенной жидкости – на целых двадцать пять процентов ниже, чем у парней, не тяготеющих к молоку, сыру и сливкам.

Также невероятно опасной для мужской фертильности является суточная диета, согласно которой мужчины ежедневно употребляли один ломтик сыра, чайную ложку сливок или стакан жирного молока. По подсчетам экспертов, данная ситуация имеет взаимосвязь с женскими гормонами, содержащимися в молоке, которые оказывают негативное влияние на репродуктивную систему мужчин.

В исследовании, проведенном американскими учеными из Гарвардской школы, приняло участие сто восемьдесят девять мужчин девятнадцати-двадцати пяти лет, соблюдавших различные рационы питания. В то же время у каждого участника эксперимента была отличная физическая форма, парни регулярно получали физические нагрузки и обладали нормальной массой тела.

Как оценил ситуацию глава британского сообщества фертильности Аллан пейси, полный отказ мужчины от молочных продуктов оказывает не меньший вред его фертильным способностям, так как минимальное снижение качества семенной жидкости и репродуктивного материала не создает серьезных трудностей с оплодотворением. Однако если мужчина обладает лишним весом, его фертильные способности значительно снижаются, а потому регулярная физическая нагрузка более важны, чем соблюдение молочного рациона.